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Portions : 4-6
Ingrédients :
- 1 boîte (284 mL) mandarines
- Demi cantaloup
- 2 bananes, tranchées
- 1-1/2 tasse (375 mL) raisins rouges
Préparation :
Verser les mandarines et le liquide dans un grand bol. Couper le cantaloup en grosses tranches; enlever la pelure et jeter. Couper le cantaloup en bouchées; ajouter au bol avec les tranches de bananes et les raisins. Mélanger.
Valeur nutritive par portion (environ) : 110 cal, 1 g pro, 1 g gras total (traces de gras sat.), 28 g gluc., 2 g de fibre, 0 mg chol, 8 mg sodium.
Source © CanadianLiving.com
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Recettes - Collations